Cara Mengatasi dan Melembabkan Kulit Kering

Kulit kering memang musuh utama untuk bisa mendapatkan kulit halus, mulus, cantik, dsb. Syukurlah berdasarkan penelitian di American Journal of Clinical Nutrition, menyebut bahwa dengan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C, seperti stroberi, maka kulit bisa halus. Karena efek vitamin C bisa menghaluskan dan melembabkan kulit serta membantu menangkal kekeringan yang berkaitan dengan usia, termasuk keriput. Hebat bukan?
Jadi Vitamin C sangat penting untuk menghasilkan produksi kolagen. Makanan yang kaya vitamin C lainnya yang bisa kita konsumsi adalah jeruk, melon dan sayuran berdaun hijau. Karena vitamin C, mampu menyingkirkan radikal bebas dari sinar ultraviolet dan juga perannya dalam sintesis kolagen, protein berserat yang menjaga kekenyalan kulit.
Mau???
Jangan tunggu lagi. Mulailah dari sekarang untuk selalu mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C. Bukankah kita pernah dengar pepatah mengatakan “Lebih baik mencegah daripada mengobati”.