Karenanya, perawatan kulit paha dan bokong tidak kalah penting ketimbang bagian tubuh lain.
Seperti dilansir laman BodyandSoul, berikut adalah beberpa langkah yang bisa dilakukan untuk merawat kondisi kulit paha dan bokong tetap kenyal dan menggemaskan.
- Sebagai langkah awal, biasakan untuk selalu mengoleskan body lotion setelah mandi guna mencegah kulit di kedua bagian tersebut menjadi kering.
- Metode pijat dengan menggunakan krim mandi yang mengandung kopi bisa membantu untuk mengurangi timbunan lemak dan menjaga tingkat kekenyalan kulit paha dan bokong.
- Sangat disarankan pula untuk memilih produk kecantikan dengan kandungan vitamin E, karena dapat membuat kulit kedua bagian tersebut lebih kenyal.
- Sebagai alternatif, bisa juga mengoleskan minyak zaitun yang kaya kandungan nutrisi supaya kulit lebih halus dan sehat.
- Mengatur pola makan sehat juga bisa menjadi kunci untuk menghindari kandungan lemak yang menumpuk di bagian paha dan bokong.
- Hindari makanan yang mengandung kadar garam tinggi, perbanyak minum air putih serta rajin mengkonsumsi sayur dan buah.
- Terakhir, lakukan secara rutin aktifitas olahraga semisal naik turun tangga, jalan cepat atau kegiatan lain yang bisa mengurangi kadar lemak yang menumpuk dibagian paha dan bokong.
Penulis : bodyandsoul/Feriawan Hidayat
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar